UJIAN BERBASIS KOMPUTER (COMPUTER-BASED TEST)

TUGAS MALAH

 UJIAN BERBASIS KOMPUTER (COMPUTER-BASED TEST) Pusat Penilaian Pendidikan Balitbang Kemdikbud

OLEH :

EVAN SAPUTRA

2012210024

PROGRAM STUDI ILMU ADMINISTRASI NEGARA

FAKULTAS ILMU SOSIAL DAN ILMU POLITIK

UNIVERSITAS TRIBHUWANA TUNGGADEWI

MALANG

2015

BAB I

PENDAHULUAN

1.1. LATAR BELAKANG

 Sistem ujian konvensional ujian tradisional ujian berbasis kertas (paper based test, CBT) ujian berbasis pensil dan kertas (paper and pencil test, PPT) • Model penilaian pendidikan dengan bantuan komputer Computer Assissted Assessment, CAA) • Sistem dengan menggunakan teknologi komputer Ujian Berbasis Komputer (Computer Based Test, CBT) • Sistem ujian adaptif berbasis komputer  Computerized Adaptive Test (CAT) • Namun demikian, ada yang menggunakan istilah CAT Computer Assisted Test (pada prinsipnya sama dengan CBT) 2/26/2015

 Sistem Ujian saat ini (konvensional) dengan Paper-Based Test (PBT) kurang efektif & efisien, banyak masalah/kendala seperti: rawan dalam penyiapan bahan ujian s/d penggandaan dan distribusi naskah soal, kecurangan selama pelaksanaan ujian, perlu langkah scanning LJK dan scoring, à biaya, tenaga, waktu • Perkembangan teknologi saat ini sangat pesat à memungkinkan untuk menggunakan ICT dalam sistem ujian

1.2.RUMUSAN MASALAH

·         Sejarah UJIAN nasional/ UNAS?

·         Bagaimana Sistem dan penyelenggaraan ujian berbasis komputer?

BAB II

PEMBAHASAN

2.1. SEJRAH ujian nasional/UAS

Ujian Nasional biasa disingkat UN / UNAS adalah sistem evaluasi standar pendidikan dasar dan menengah secara nasional dan persamaan mutu tingkat pendidikan antar daerah yang dilakukan oleh Pusat Penilaian Pendidikan, Depdiknas di Indonesia berdasarkan Undang-Undang Republik Indonesia nomor 20 tahun 2003 menyatakan bahwa dalam rangka pengendalian mutu pendidikan secara nasional dilakukan evaluasi sebagai bentuk akuntabilitas penyelenggara pendidikan kepada pihak-pihak yang berkepentingan. Lebih lanjut dinyatakan bahwa evaluasi dilakukan oleh lembaga yang mandiri secara berkala, menyeluruh, transparan, dan sistematik untuk menilai pencapaian standar nasional pendidikan dan proses pemantauan evaluasi tersebut harus dilakukan secara berkesinambungan.

Proses pemantauan evaluasi tersebut dilakukan secara terus menerus dan berkesinambungan pada akhirnya akan dapat membenahi mutu pendidikan. Pembenahan mutu pendidikan dimulai dengan penentuan standar.

Penentuan standar yang terus meningkat diharapkan akan mendorong peningkatan mutu pendidikan, yang dimaksud dengan penentuan standar pendidikan adalah penentuan nilai batas (cut off score). Seseorang dikatakan sudah lulus/kompeten bila telah melewati nilai batas tersebut berupa nilai batas antara peserta didik yang sudah menguasai kompetensi tertentu dengan peserta didik yang belum menguasai kompetensi tertentu. Bila itu terjadi pada ujian nasional atau sekolah maka nilai batas berfungsi untuk memisahkan antara peserta didik yang lulus dan tidak lulus disebut batas kelulusan, kegiatan penentuan batas kelulusan disebut standard setting.

2.2. Sistem dan penyelenggaraan ujian berbasis komputer

Sistem Penyelenggaraan Ujian Tes Konvensional Paper & Pencil Test (P&P) Paper Based Test (PBT) Tes Modern Computer Based Test (CBT) Linear-CBT (Fixed Length) Computerized Adaptive Test (CAT) Tes Konvensional: tes dengan menggunakan kertas dan pensil, dengan jumlah butir soal tertentu (fixed length), penyekoran secara manual oleh tenaga manusia CBT: tes dengan menggunakan komputer, dengan jumlah butir soal tertentu (fixed length), penyekoran dilakukan secara otomatis oleh komputer CAT: tes dengan menggunakan komputer, dimana program mampu memilihkan soal-soal yang tingkat kesulitannya sesuai dengan kemampuan peserta ujian

A.    Paper Based Test (PBT) Computer Based Test (CBT) Computerized Adaptive Test (CAT) Desain tes yang sama untuk semua penempuh tes à Informasi tidak optimal Desain tes yang sama untuk semua penempuh tes namun pengerjaannya menggunakan media komputerà Informasi tidak optimal Tidak perlu penggandaan tes. Setiap penempuh tes memperoleh soal – soal yang disesuaikan dengan tingkat kemampuan à informasi Optimal Waktu pengerjaan tes dan jumlah soal sudah ditentukan. Oleh karena itu tidak diperlukan Bank Soal yang banyak dan menyebar. Perlu waktu pengolahan untuk memperoleh nilai Waktu pengerjaan tes dan jumlah soal sudah ditentukan . Oleh karena itu tidak diperlukan Bank Soal yang banyak dan menyebar. Hasil tes dapat langsung diketahui. Tes akan berhenti apabila estimasi kemampuannya sudah tercapai sehingga waktu lebih efisien dan lebih efektif . Hasil tes dapat langsung diketahui. Tingkat kebocoran soal sulit diantisipasi Tingkat kebocoran relatif masih ada, namun mudah diantisipasi Tingkat kebocoran soal dapat di perkecil dan mudah diantisipasi Biaya mahal, proses pengadaan rumit, pengamanan dan pengiriman bahan UN sulit Biaya lebih murah, tidak perlu tender, pengamanan dan pengiriman mudah Biaya lebih murah, tidak perlu tender, pengamanan dan pengiriman mudah Perbandingan PBT, CBT, dan CAT

B.     Computer-Based Testing (CBT)

Ada dua jenis CBT ú Linear à biasa disebut sebagai CBT   Butir-butir soal diberikan secara sekuensial dan berurutan   Setiap peserta ujian memperoleh seperangkat tes dengan butir soal yang sama   Peserta ujian diperkenankan untuk melihat kembali butir soal yang telah dikerjakan sebelumnya   Sangat mirip dengan Tes Konvensional ú Adaptive à biasa disebut sebagai CAT   Peserta ujian secara individu memperoleh butir soal yang berbeda, tergantung jawaban butir sebelumnya   Menggunakan algoritma berdasarkan teori tes modern (item response theory, IRT) untuk mengendalikan pemilihan dan penampilan butir soal, penyekoran jawaban, dan dengan segera memberikan nilai atau hasil ujian Keuntungan Menggunakan CBT • Hasil yang cepat dan akurat – Mampu menghasilkan skor/nilai/umpan balik segera – Dapat memberikan laporan secara detil • Memiliki kelebihan dalam melakukan analisis • Meningkatkan keamanan tes • Lebih tepat untuk soal pilihan ganda • Lebih luwes/fleksibel untuk tes secara individu

C.     Kerugian Menggunakan CBT • Biaya besar pada awal pengembangan – Hardware, software, personnel • Biaya besar dalam pengelolaan (maintenance) – Perlu staf handal untuk setiap penyelenggaraan tes • Perlu kemampuan/keterampilan peserta tes dalam menggunakan komputer • Pada kondisi tertentu ada keterbatasan dukungan sarana/prasarana teknologi 

D.    PERSYARATAN CBT • Adanya bank soal yang memuat sejumlah soal dengan tingkat kesulitan yang bervariasi, dilengkapi dengan karakteristik butir soal (tingkat kesulitan, daya pembeda) • Tersedia perangkat komputer yang mendukung (spesifikasi & jumlah memadai) • Tersedia Jaringan lokal komputer (LAN) atau jaringan internet dengan Bandwidth yang cukup • Tersedia program aplikasi yang mendukung

E.     Alternatif Koneksi/ Deliveri 2/26/2015 CBT off-line Semi On-line on-line Program aplikasi diinstall pada SERVER LAN yang terdistribusi ke setiap CLIENT (tidak terkoneksi ke SERVER PUSAT) Setiap CLIENT tersambung ke SERVER PUSAT melalui SERVER LOKAL. Semua terkoneksi via internet SERVER LOKAL terkoneksi ke SERVER PUSAT melalui internet. Setiap CLIENT tersambung ke SERVER LOCAL secara off-line

F.      Mekanisme Pelaksanaan CBT Online CBT online • Tempat Pelaksanaan memiliki akses Internet dengan bandwith disesuaikan dengan jumlah komputer peserta • Komputer peserta harus dapat mengakses internet. • Peserta tes dapat mengakses tes menggunakan internet langsung ke server pusat 

G.    CBT Semi Online • Tempat pelaksanaan harus menyediakan server lokal. Server lokal mendownload paket soal, daftar peserta tes secara online dengan menggunakan akses internet beberapa hari sebelum hari H. • Peserta tes mengakses tes secara offline ke server lokal. • Hasil jawaban peserta dikirimkan secara online (upload hasil tes) sesaat setelah tes berlangsung ke server pusat Mekanisme Pelaksanaan CBT Semi Online 

H.    CBT Offline • Tempat pelaksanaan harus menyediakan server lokal. Penyelenggara pusat (Puspendik) mendatangangi lokasi memabawa Hard Disk (HD) External di plug in ke server lokal dan HD sudah berisi paket soal, peserta tes. • Peserta tes mengakses tes secara offline ke server lokal. • Hasil jawaban peserta dikirimkan secara online (upload hasil tes) sesaat setelah tes berlangsung ke server pusat Mekanisme Pelaksanaan CBT Offline

I.       2/26/2015 Regulasi UN-CBT PENETAPAN KRITERIA & SPESIFIKASI • Unit Penyelenggaraan Ujian (siswa/rombel/sekolah) • Kriteria Sekolah CBT : Ø Lab-Komp: LAN, akes internet, rasio (client : siswa) = 1:3 untuk SMK dan SMP, atau 1:2 untuk SMA IPA dan IPS Ø Laboran (sesuai kualifikasi/spesifikasi teknis) Ø Sarana pendukung: Genset, UPS, PC Client cadangan • Proktor (Pengawas UN-CBT): Ø Staf yang direkruit oleh Panitia CBT-UN Pusat sesuai kualifikasi/spesifikasi teknis Ø Dedikasi, komitmen, pakta integritas

J.       2/26/2015 Business Process PERSIAPAN • Penyusunan dan Penerbitan POS CBT • Penetapan kriteria untuk seleksi sekolah CBT • Pelaksanaan Seleksi dan Penetapan sekolah CBT • Sosialisasi Penggunaan CBT • Penetapan Proktor CBT & Pengelola Lab Komp PELAKSANAAN • Penetapan Jadwal Ujian • Pencetakan Username & Password • Pelaksanaan Ujian

K.    Spesifikasi minimal Server lokal Hardware Server Processor : XEON 64 bit RAM : minimal 4 GB Networking : LAN. Software Server Windows Server 2008 64 bit. Virtual BOX 64.3.16. Port 80 di server dapat diakses oleh komputer peserta. (Jika di komputer server ada Xamp, Xamp dinonaktifkan atau port Xamp diubah menjadi 8080).

L.     Spesifikasi minimal Komputer Peserta Hardware • Processor : dual core • RAM : 512 MB • Networking : LAN. Software • Windows XP/ Windows 7/ Windows 8 • Terinstall CBAT XAMBRO.

M.   Satu server lokal Maksimal dapat diakses oleh 25 Komputer peserta sesuai dengan persyaratan Meja Komputer memiliki panjang minimal 1 M Sarana dan Prasarana Admin IT (Proktor) Berjumlah 2 orang.1 orang bertanggung jawab terhadap komputer server.1 orang bertanggung jawab terhadap jaringan dan komputer klien. Pengawas Tes Berjumlah 1 orang, mengadministrasikan tes, dan mengawasi tes. Sumber Daya Manusia

N.    Selain Lab-Komputer… • Fasilitas Pendukung: – 3-5 unit PC cadangan untuk client – UPS 1 unit sesuai dengan spesifikasi teknis – Diutamakan memiliki 1 unit genset sesuai dengan spesifikasi teknis • Laboran (pengelola Lab-komp) sesuai dengan kualifikasi dan spesifikasi • Proktor (pengawas UN-CBT) sesuai dengan kualifikasi dan spesifikasi

O.    Database Peserta UN DNT UJIAN PBT Pengumpulan LJUN Scanning LJUNScoring UNSKHUN DNHUN UJIAN CBT Username Password Diagram Alur PBT-CBT

BAB III

PENUTUP

KESIMPULAN

Penentuan standar yang terus meningkat diharapkan akan mendorong peningkatan mutu pendidikan, yang dimaksud dengan penentuan standar pendidikan adalah penentuan nilai batas (cut off score). Seseorang dikatakan sudah lulus/kompeten bila telah melewati nilai batas tersebut berupa nilai batas antara peserta didik yang sudah menguasai kompetensi tertentu dengan peserta didik yang belum menguasai kompetensi tertentu. Bila itu terjadi pada ujian nasional atau sekolah maka nilai batas berfungsi untuk memisahkan antara peserta didik yang lulus dan tidak lulus disebut batas kelulusan, kegiatan penentuan batas kelulusan disebut standard setting.

Sistem Ujian saat ini (konvensional) dengan Paper-Based Test (PBT) kurang efektif & efisien, banyak masalah/kendala seperti: rawan dalam penyiapan bahan ujian s/d penggandaan dan distribusi naskah soal, kecurangan selama pelaksanaan ujian, perlu langkah scanning LJK dan scoring, biaya, tenaga, waktu • Perkembangan teknologi saat ini sangat pesat memungkinkan untuk menggunakan ICT dalam sistem ujian.

Pemanfaatan TIK untuk palaksanaan asesmen, termasuk Ujian Nasional/Asesmen Nasional melalui Computer-Based Test (CBT) • Membiasakan siswa berinteraksi dan memanfaatkan TIK untuk melakukan self assessment capaian kompetensi • Meningkatkan ICT-literacy dan ICT-usability • Menguatkan pembelajaran (learn by the test) 2/26/2015

DAFTAR PUSTAKA

http://id.wikipedia.org/wiki/Ujian_Nasional

https://www.google.com/search?q=Sejarah+ujian+nasional+UNAS&gws_rd=ssl

https://kazwini13.wordpress.com/2012/04/16/sejarah-ujian-nasional-di-indonesia/

Pemimpin yang Baik

 Bicara mengenai seorang pemimpin, pemimpin merupakan seseorang yang memiliki pengaruh besar terhadap sebagian kelompok atau masyrakat yang dimana seorang menjadi penggerak dapat mempengaruhi orang atau sekelompok masyarakat untuk mengikutinya. seorang pemimpin itu sangat diperlukan dalam kehidupan bermasyrakat atau berkelompok, dimana seorang pemimpin sebagi pelita di tengah-tengah kegelapan. berarti bagi kebanyakan masyarakat terutama bagi masyrakat kecil sangat menggantungkan kehidupan atau masa depan yang cerah/lebih baik mereka kepada seorang pemimpin.

 pemimpin yang baik yaitu pemimpin yang tegas, tegas dalam mengambil keputusan, tegas dalam segala hal, membela yang pantas di bela, menghukum yang pantas untuk di hukum. pemimpin yang baik pemimpin yang menjunjung tinggi nasionalisme negaranya, mengabdiuntuk negara dan masyarakatnya. pemimpin yang baik bukan seorang pemimpin yang ingin dilayani masyarkatnya, melainkan seorang pemimpin itu yang melayani masyarakat atau penduduknya.

pemimpin yang bail itu :

APA YANG DI UCAPKAN IYA KERJAKAN,

APA YANG DIA KERJAKAN SESUAI DENGAN APA YANG DI UCAPKAN.

akan tetapi jarang sekali menemukan pemimpin seperti itu.
by : evan saputra

The final task semester ( UAS ) subjects quantitative research methods PKM - P abstract

1. Name: Evan Saputra
2. Nim: 2012210024
3. Grade: B
4. Title: The effectiveness of leadership style blusukan Ala President Jokowi A Study in Malang.
5. Abstract / Summary: Abstract
In the past few kita husband often hear Dan Seeing this in the Media Subscriptions WITH VARIOUS appearance and behavior was different from most Officer Label ADA in this country. ia NOT menonjolakn superiority as an Official, BUT looks Active falls spaciousness FOR Seeing Direct Operating problems. Therefore it is necessary for the effectiveness of blusukan LEADERSHIP style.
BECAUSE OF LEADERSHIP style is the norm Behavior Posted used Someone Leader ON When the Leader Trying to influence behavior is another orangutan.
Research operates husband Researchers BY USING Qualitative methods of data collection techniques interviews and observations, menografi, the validity of data analysis techniques, reduction, verivications.
Keywords: effectiveness, LEADERSHIP, blusukan

6. Supervisor: Ignatius Adiwidjaja, S.Sos, M.Sc.
7. Term Guidance: 2 (two) 4x Repair
8. Origin areas are: SAMBAS
9. No HP: 085 234 524 789

TUGAS AKHIR SEMESTER ( UAS ) PENELITIAN KWANTITATF ABSTRAK PKM-P ABSTRAK

1. Nama: Evan Saputra
2. Nim: 2012210024
3. Kelas: B
4. Judul: Efektifitas gaya Kepemimpinan Blusukan Ala Presiden Jokowi Suatu studi di Malang Raya.
5. Abstrak /Ringkasan: Abstrak
Beberapa tahun belakangan ini kita seringkali mendengar dan melihat di berbagai media terkait dengan penampilan dan sepak terjangnya yang berbeda dari kebanyakan pejabat yang ada di negeri ini . ia tidak menonjolakn superioritas sebagai seorang pejabat tapi terlihat aktif terjun kelapangan untuk melihat permasalahan secara langsung. Oleh karena itu perlu adanya efektivitas gaya kepemimpinan blusukan.
Karena gaya kepemimpinan merupakan norma perilaku yang digunakan oleh seseorang pemimpin pada saat pemimpin tersebut mencoba mempengaruhi perilaku orang lain.
Jenis penelitian ini peneliti menggunakan metode kualitatif dengan teknik pengumpulan data interview dan observasi, menografi, teknik analisis data validitas, reduksi, verivications.
Kata kunci : efektivitas, kepemimpinan, blusukan

6. Dosen Pembimbing: Ignatius Adiwidjaja,S.Sos., M.Si
7. Jumlah Bimbingan: 2 (dua) 4x perbaikan
8. Asal daerah: SAMBAS
9. No. HP: 085234524789

The causes and how to overcome fatigue"

"The causes and how to overcome fatigue"


Hey guys .. maybe for you smua are again busy, whether his thesis, coursework are stacked or may work continues deadline. Certainly not far from the word "TIRED". Nahh I got ya article about fatigue and tips to overcome the fatigue itself. Yukkk read ...... 

 Apasih fatigue that ???



Tiredness (fatigue) is a feeling that is subyektif.Istilah fatigue leads to a weakening of labor conditions to perform an activity (AM Sugeng Boediono, et al. (2000).

According Suma'mur (1996) fatigue is a functional response of the cerebral cortex, the center of consciousness is influenced by 2 (two) system is the system antagonistic inhibitor (inhibition) and drive systems (activation) but quasi geared towards the reduction of work capacity and endurance.

With the exhaustion of the body, the person's performance will decline even will cause an error in getting things done. So that the quality of work will deteriorate.

Types of fatigue ..

According to expert opinion, as quoted by Silaban (1996) fatigue was divided into 3 types:
The first, based on the process in the muscle. Consisting of:
Ø Muscle fatigue, according Wignjoesoebroto (2000) is due to the emergence of symptoms of severe pain when the muscles have to do a load.
Ø general fatigue, according to Grandjean (1985) is a widespread feeling that is accompanied by a decrease in alertness and delay on each activity.

     Secondly, Based on the timing of Fatigue:

ØKelelahan acute, mainly due to the work of an organ or the whole body excessively.
ØKelelahan chronic, according to Grandjean and Kogi (1972) occurs when fatigue takes place every day, prolonged and sometimes even have occurred before starting a job.

And third, Based on the cause:
Ø According to Singleton (1972) caused by physical and psychological factors at work.
Ø According to McFarland (1972) caused by physiological factors, namely the accumulation of toxic substances (lactic acid) in the blood and psychological factors that are causing the conflict prolonged emotional stress.
Ø According Phoon (1988) is caused by a physical exhaustion that is exhausted by physical labor, working pathologically characterized by declining employment, fatigue and nothing to do with the psychosocial factors.

Well sudahh yaa clear definition and types of fatigue, okay immediately wrote us consider the factors and tips to overcome fatigue.
factors that cause fatigue and tips to cope:
1. Not Enough Sleep
In general, adults need seven to eight hours a day for sleep. For you are sleepy during the move, it could be because of the quality and quantity of sleep decreases. Be careful, because lack of sleep can be bad for the health and concentration.
The fix: make a regular schedule for sleep. Regular sleep will help you spared the fatigue. Remember yaaa regular bedtime J

2. Lack of Energy
Eating too little causes the body to fatigue, but eating the wrong foods can also be a problem. A balanced diet helps keep your blood sugar levels within the normal range and prevent fatigue when your blood sugar decreases.
The fix: always breakfast every morning and try to add protein and complex carbohydrates at every meal. For example, eat eggs with whole wheat bread. You can also eat a snack to maintain energy throughout the day.

3. Anemia
Anemia is a major cause of fatigue in women. Bleed during menstruation can cause iron deficiency. Red blood cells is needed body because they carry oxygen to tissues and organs.
The fix: ordinary anemia caused by lack of iron. You'll want to outsmart the take iron supplements and eating iron-rich foods, such as meat, liver, shellfish, nuts, and iron-fortified cereals.

4. Depression
You may think depression is just emotional distress. However, this was also associated with physical symptoms. One of the most common physical symptoms are fatigue, headaches, and loss of appetite. If you still feel tired and depressed for more than two weeks, you should consult a doctor.
The fix: depression can be addressed through psychotherapy and medical treatment.

5. Hypothyroidism
The thyroid is a small gland at the base of your neck. This organ serves to control and regulate the body's metabolism rate of the body convert food into energy. When this gland is not functioning properly and metabolic functions in the body is running slowly, you may feel sluggish and gain weight.
The fix: if the blood test shows you are low thyroid hormone, the doctor will prescribe synthetic hormones to restore your body's performance.

6. Most downing caffeine
In reasonable doses of caffeine can increase alertness and concentration. However, too much caffeine can increase heart rate, blood pressure, and seizures. Based on the study, consuming too much caffeine can also cause fatigue in some people. Usually people who are working overtime often consume excessive coffee, in order not sleepy at work.
The fix: gradually reduce the consumption of coffee, tea, chocolate, soft drinks, and any medications that contain caffeine. Stopping suddenly can cause caffeine withdrawal and excessive fatigue.

7. Urinary Tract Infection
If you ever experience a urinary tract infection (UTI), you may experience a burning pain. However, this infection is not always indicated by the symptoms. In some cases, fatigue may be the only sign you hit UTI. You can do a urine test to ensure UTI.
The fix: see a doctor. Medications may be prescribed antibiotics for UTI and overcome fatigue will usually go away after about a week.
8. Diabetes
People with diabetes generally have high blood sugar levels, but this blood sugar stays in the blood stream and do not get into the cells so it can not be converted into energy.
As a result, the body can run out of energy even though you have enough to eat. If you often experience fatigue without cause, ask your doctor to test for diabetes.
The fix: the treatment of diabetes by lifestyle changes, such as diet and exercise, insulin therapy and medication can help the body process sugar.

9. Dehydration
Fatigue can be a sign you are exposed to dehydration. While you work out or dwell on the table, the body still needs water to work well and stay calm. Sign of dehydration is your experience thirst.
The fix: drink water throughout the day so that your urine is light colored. At least two glasses of water every hour or consume more water before doing physical activities that have been planned. Then, continue your workout and drink two glasses again.

10. Heart Disease
When you feel tired due to routine activities, such as cleaning the house or weeding the yard, it could be a sign that the heart is not working properly. If it turns out everyday activities easier even more difficult to do, immediately consult a doctor.
The fix: changing lifestyles, treatment, and follow the procedure of therapy that you run to make your heart in better shape at the same time restore your energy.

12. Work "Shift"
Work nights or do shift work can disrupt your sleep. You may feel tired when to be awake. And, you may have trouble sleeping during the day.
The fix: limit activity during the day when you need a break. Create the atmosphere of the bedroom into a dark, quiet, and cool.

13. Food Allergies
Some doctors believe the unconscious to be allergic to certain types of food can make you sleepy. If the intensity of increased fatigue after eating, maybe you should pay attention to the type of food that may not cause you to itch, but enough to make you sleepy.
The fix: Try to stop eating one type of food to see if it correlates improve fatigue in yourself. You can also ask your doctor to test for food allergies.

14. Fibromyalgia and CFS
If your fatigue lasts more than six months and was so severe that you can not manage daily activities, chronic fatigue syndrome (chronic fatigue syndrome / CFS) or fibromyalgia is a possibility. Both can have a variety of symptoms, the main one is exhausted.
The fix: although there is no quick cure for CFS or fibromyalgia, patients actually benefit from changes in the daily schedule, ie learn to improve sleep habits for the better and start a light exercise program.


How ?? had no image of fatigue and how to solve it?
Well the point when you're feeling tired, fatigue, dizziness etc then stop the zeal for a moment, take up your physical've really felt comfortable and can resume your activities again. Do not force your body to complete a series of tasks or a stack of work that makes you tired. Remember that health yaaa expensive tablets. If can be prevented 

KUALITAS PELAYANAN PUBLIK

NAMA                  : EVAN SAPUTRA
NIM                       : 2012210047
PRODI                   : ILMU ADMINISTRASI NEGARA
MK                         : manajemen pelayanan publik

KUALITAS PELAYANAN PUBLIK

                                 

Ciri-cirinya : - berfokus terhadap pungsi pengaturan melalui kebijakan yang menfasilitasi bagi kegiatan pelayanan. - penerapan sistem pasar dalam memberikan pelayanan. -mengutamakan desentralisasi dalam memberikan pelayanan. -berperan  untuk memperoleh pendapat dati pelayanan yang .dilaksanakan. -mengutamakan antisipasi terhadap permasalahan pelayanan.

 

Kopetensi Pelayanan prima adalah  kemampuan dan kemauan aparatur pemerintah dalam memberikan layanan bermuara pada keuntungan dan kepuasan  pelanggan  (customer) dan paradigm pelayanan adalah suatu konsep yang mengantar  seseorang untuk menciptakan realitasnya sehingga memungkinkan melakkukan pembalikan kebiasaan dari aparatur yang dilayani menjadi aparatur yang melayani.
pelayanan prima adalah  perbuatan atau tindakan yang memberikan  kepada pelanggan apa yang memang diharapkan  pada saat  pelanggan  membutuhkan dengan cara yang di inginkan.

2. sisi fositif nya adalah memberikan pelayanan secara maksimal, senyum merupakan  bahasa isyarat universal  yang dipahami  semua orang dimuka bumi.

Sisi negatifnya masih bnyak terjadinya penyimpangan dalam memberikan pelayanan.

3. MAKLUMAT  PELAYANAN PUBLIK yang akan saya terapkan nanti  untuk mendukung  kopetensi saya setelah selesai studi  nanti adalah adalah..
menerapkan 4 S :
1. S = senyum
2. S = salam
3. S = sapa
4. S = semangat
memberikan pelayanan secara “CERMAT”
C= cepat
E = efisien
R = ramah
M = udah
A= akuntabiliti
T = tulus

facebookan dapat UANG

Buat teman2 yang belum lagi kangker(kantong kering)? "Sy ketemu situs yg bagus buat teman2 yg lagi sulit punya  uang mau tahu rahasia facebookan bisa mengalirkan uang ratusan hingga jutaan rupiah ke rekening anda secara otomatis <a href=" http://komisifb.com/?id=evan459 ">buka dan klik aja disini</a>